“¿Qué te ha pasado?”  Y su cara se giró para acercarse a mi oído.

Una formación en psicología se basa en métodos, terapias y teorías tan válidas como complejas. Pero cuando tuve mi primera sesión de coaching personal, me estremeció la potencia de lo simple. El coaching es sencillez y es acción. 

En una sesión de coaching te plantearás preguntas, incluso aquellas que has evitado. El objetivo final no es encontrar respuestas. Es determinar qué acciones tomar a partir de esas respuestas. Y tomarlas.

La voluntad para decir “basta, ahora sí”, para dar el paso y saltar, es una parte esencial en la sesión de coaching.